>

551144.com永利澳门-551144.com永利澳门k-永利集团官方网站入口

【551144.com永利澳门,551144.com永利澳门k,永利集团官方网站入口】,欢迎来到【LG】娱乐中心,玩你所玩,看你所看,澳门皇冠,太阳集团,澳门太阳赌城,永利402,55402com永利,永利402com,澳门十大赌场,手机网投平台,赌博app官网,永利官网,永利国际,永利皇宫,永利注册,金沙城,金沙官网奥门金沙网址,4166am金沙,我们是一家正规的网上官方平台,自创建以来,以其稳定、安全、快捷和良好的信誉得到了各界同仁的一致认可和好评。期待您的到来!

白山药大头菜的做法,大头菜炒肉的做法大全

- 编辑:551144.com永利澳门 -

白山药大头菜的做法,大头菜炒肉的做法大全

图片 1

包菜也叫做圆白菜,洋白菜,卷心菜,莲花白等等,虽然16世纪左右才进入我国,但是已经非常普遍了。它的营养价值和大白菜相当,不过个人感觉包菜比大包菜更适合炒菜,比如包菜炒肉,大白菜比较适合做汤。

1张图片

图片 2

食材明细

包菜炒肉

主料

图片 3

  • 山药300克

食材准备

辅料

里脊肉250克,包菜半颗,油盐适量,料酒,淀粉适量,老抽,姜,蒜苗,小辣椒,鸡精,花椒适量,八角适量。

  • 包菜100克
  • 瘦肉50克

方法步骤

配料

1、将里脊肉切片,就加入老抽,料酒,淀粉抓匀腌一会;

  • 适量
  • 鸡精适量
  • 适量

2、包菜洗净后撕成小片,过水焯烫一下;

3、炒锅中少许油放入花椒和八角以及姜蒜和辣椒爆香,然后倒入肉片翻炒;

  • 咸鲜口味
  • 烧工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

4、接着倒入包菜片,翻炒片刻,加入盐和鸡精调味即可出锅。

山药包菜的做法步骤

家常包菜炒肉

  • 图片 41山药去皮洗净切片。
  • 图片 52猪肉切片。
  • 图片 63包菜洗净切大片。
  • 图片 74热锅放油,放猪肉翻炒,加适量盐。
  • 图片 85待猪肉稍稍变色放入山药翻炒至8成熟。
  • 图片 96加点水稍微煮一下。
  • 图片 107加入包菜翻炒。
  • 图片 118待包菜炒熟,加入一点盐,鸡精调味即可。

图片 12

食材准备

包菜半斤,五花肉半斤,干辣椒适量,花椒少许,大蒜2瓣,蚝油30ml,料酒15ml,盐少许。

方法步骤

1、将包菜洗净后撕成小片,蒜切碎,干辣椒剪段,五花肉洗净切片;

2、炒锅少许油放入五花肉小火煸炒出油,然后加盐盛出;

3、锅中余油放入辣椒蒜和花椒爆香,然后放入包菜炒至半熟;

4、接着倒入五花肉,烹入料酒,蚝油翻炒均匀即可出锅。

小贴士

想要五花肉好切薄片,可以先冻一下,半硬状态比较好切。

简易包菜炒肉

图片 13

食材准备

洋葱适量,肉片适量,青红椒适量,包菜适量,大蒜少许,姜粉,花椒粉,盐,油适量,

方法步骤

1、将包菜洗净切丝,青红椒洗净切丝,洋葱切丝,蒜切片待用;

2、锅中烧热油,放入切好的肉片滑炒至变色后盛出;

3、锅中少许油,放入辣椒丝和洋葱丝以及大蒜爆香,然后放入包菜炒香;

4、接着倒入肉片翻炒,加入花椒粉,盐,姜粉,酱油,炒匀,加少许开水焖一会,收干即可。

小贴士

猪肉切好好用花椒粉,料酒,姜粉和盐腌一会入味更好。

包菜的营养功效

图片 14

包菜含有丰富的也算,以及各种营养物质,能够提高人体的免疫能力,预防感冒,它的防衰老效果非常好,能够治疗睡眠不佳,另外它能够增进属于,促进消化,它含有的维U能够缓解溃疡,另外对于血糖和血脂也有调节作用。

本文由永利澳门美食发布,转载请注明来源:白山药大头菜的做法,大头菜炒肉的做法大全